Recuperar a energia dos jogadores

Amigos,

Comecei a poucos dias jogar o FM 2010 e tenho um monte de dúvidas! Mas a principio e a mais incisiva é: como recuperar a energia dos meus atletas? Que tipo de treinamento eu devo aplicar?

Um forte abraço a todos!

Voce pode fazer o seguinte:

Designar as seguintes taxas de treinamento de acordo com a frequencia de jogos:
Titulares: 70%
Reservas(que jogam "bastante"): 80%
Reservas(que jogam de vez em quando): 90%
Quase nunca jogam: 100%

Assim eles tem mais tempo para se recuperar dos jogos... E quando eles estiverem muito cansados, coloca uma semana só treinando taticas que a energia sobe muito.

Complementando o que o colega falou, alterne o treino a longo prazo, com semana sim (treinamento) e semana não (descanso e recuperação) Isso faz a energia subir sem perder o foco que é manter o nivel elevado!!! E quando tiver tres jogos na semana recuperação e alternar jogadores que não atuam com frequencia, essa é a hora de colocar quem não esta jogando para jogar!!!

Como eu sempre tenho 3 treinadores(Eu e + 2)

Meu grupo de trabalho sempre fica em Recuperação Total(mudo pra 100%)
1° grupo de trabalho com a função padrão(jogadores de defesa,lateral e Volante)
2° grupo de trabalho com a função padrão(do meio pra frente)

jogador a baixo de 90 de energia vai para Recuperação Total
(em 1 ou 2 dias ele fica em 100 energia)
jogador com 91 ou acima vai para o treinamento normal.

Se isso não tiver adiantando mude o gameplay porque já há gameplay melhorando a perda de energia se adquando a realidade já que o 2010 no quesito energia tá pegando muito forte!!!